1 hour 30 minutes
@
NOK 220.00
Rolig, nærende søndagsyoga" er ein yogatime for alle, enten du er vant med yoga eller helt ny.
Vi praktiserer mjuk yoga med fokus på å skape ei nærande reise i kropp og sinn.
Pusten er ankeret inn i øyeblikket og vi kobler oss på livskraftas helsebringande strøm.
Fokuset er å lytte inn, finne aksept og romslighet for det som er levande nett no og utforske stillinger som frigjør, vitaliserer og balanserer.