1 hour 45 minutes
@
NOK 150.00
En yogatime for dyp avspenning og bedre kontakt med kropp og sinn.
Gjennom dype, lange yogastrekk, godt understøttet der akkurat du er i dag, når vi dypere inn i kropp og sinn. Pusten hjelper oss inn i dybde og avspenning, og kroppens egen intelligens åpner opp for mer av dine indre ressurser.
Du ledes gjennom stillinger og indre fokus, og trenger ingen forkunnskaper.
En litt uhøytidlig time som passer for alle, uansett alder, form og fasong.
Alt utstyr finnes på stedet.